Наші напрямки
Знайдіть стиль, що пасує саме вам
Pole Sport
Це захоплюючий вид фітнесу, що поєднує в собі елементи танцю та складної акробатики на пілоні. Напрямок для тих, хто хоче розвинути неймовірну силу, витривалість та гнучкість, виконуючи вражаючі трюки та комбінації.
Заняття допоможуть вам зміцнити всі групи м'язів, покращити координацію та підвищити впевненість у собі, долаючи нові спортивні виклики.
Записатись на Pole Sport
Pole Exotic
Танцювальний стиль, де акцент робиться не на складних трюках, а на музичності, пластиці та хореографії. Основа напрямку — це вивчення танцювальних зв'язок, робота в партері (на підлозі) та граційні переходи навколо пілону.
Це мистецтво, яке допомагає розкрити свою жіночність, впевненість та виразити свої почуття через танець.
Записатись на Pole Exotic
Stretching
Прекрасний спосіб дбати про своє здоров'я та розслабитися. Заняття допоможуть вам покращити гнучкість, розтягнути м'язи, зняти напругу та стрес. Стретчинг корисний для будь-якої людини, незалежно від віку та рівня підготовки.
Це чудовий спосіб підтримувати своє тіло у формі, зменшувати ризик травм, покращувати якість сну та підвищувати рівень енергії.
Записатись на Stretching
Pole Kids
Програма для дітей від 5 до 13 років, яка здатна зробити вашу дитину міцнішою та впевненішою. Тренування розвивають фізичні та моторні навички, підвищують самооцінку та впевненість у собі. Наші інструктори роблять кожне заняття цікавим та захоплюючим.
Програма також готує дітей до участі в різних чемпіонатах та змаганнях з pole dance.
Записатись на Pole Kids
Acro Mix
Це не просто тренування — це шлях до повного контролю над своїм тілом, розвитку неймовірної сили, гнучкості та координації. Ми вчимо вас не просто виконувати вправи, а розуміти мову руху, кидаючи виклик гравітації. Наші програми підходять як для початківців, що роблять перші кроки, так і для досвідчених атлетів, які прагнуть вдосконалити свою майстерність.
Записатись на Fitness