Це клас для дітей, який допомагає розвивати гнучкість, силу та координацію через вправи на полоні. Підходить для дітей всіх рівнів підготовки, і може допомогти їм стати більш впевненими та спортивними.

Це справжній фітнес на пілоні, який включає в себе комплекс акробатичних вправ. Цей вид спорту стає все популярнішим у світі та має свої власні чемпіонати та змагання.

Це комплекс вправ, який допомагає збільшити гнучкість м'язів та зняти напругу. Ці вправи можуть бути корисними для тих, хто бажає покращити свою фізичну форму та підготовку.

Це вид хореографії на полоні, який включає в себе танцювальні рухи та акробатику. Цей вид спорту підходить для тих, хто бажає поєднати елегантність та силу в своїй підготовці.

Це сукупність різноманітних фізичних вправ, які допомагають підтримувати форму та здоров'я. Включає в себе кардіотренування, силову підготовку та розтяжку.

Це процедура, під час якої кваліфікований масажист застосовує мануальні техніки, щоб поліпшити кровообіг, покращити рухомість та зняти напругу м'язів і суглобів.